El maluc en ressort és una malaltia que afecta l'articulació del maluc i es caracteritza per una sensació d'espetec o ressort durant el moviment. Aquesta condició pot ser tant interna com externa, depenent de la ubicació del problema. En el maluc en ressort interna, el tendó del múscul iliopsoas pot enganxar-se o fregar contra el cap femoral, mentre que en el maluc en ressort externa, la fàscia lata i la banda iliotibial poden irritar-se o enganxar-se a la part lateral del maluc.
A continuació, t'expliquem els tipus de maluc en ressort, així com les seves causes, símptomes i tractaments.
Tipus de maluc en ressort
La classificació del maluc en ressort segons la direcció del ressort pot dividir-se en tres tipus: maluc en ressort intern, maluc en ressort extern i intrarticular. A continuació, t'expliquem cadascun d'ells:
És important destacar que la seva classificació pot variar segons el sistema utilitzat pels professionals de la salut.
Símptomes del maluc en ressort
El maluc en ressort es refereix a una condició en la qual hi ha una sensació de regruix o espetec en el maluc durant uns certs moviments com en aixecar-se d'una cadira. Els símptomes poden variar en intensitat i durada, i poden afectar la qualitat de vida i la capacitat per a realitzar activitats diàries i esportives.
Un dels símptomes més comuns és el regruix o espetec audible o palpable en moure la cama. Pot sentir-se com si hi hagués un obstacle o una trava en l'articulació del maluc, la qual cosa pot causar dolor o malestar. Aquest regruix pot ocórrer tant en aixecar la cama cap endavant (flexió) com en estendre-la cap endarrere (extensió), i pot estar associat amb un moviment de rotació interna o externa.
A més del regruix, algunes persones poden experimentar dolor en el maluc o en l'engonal, que pot ser agut o sord i empitjorar amb uns certs moviments o activitats. El dolor pot ser intermitent o constant, i pot provocar bloquejos de la mobilitat i la capacitat per a realitzar moviments de flexió, extensió o rotació del maluc.
En alguns casos, pot estar associada amb una sensació d'inestabilitat en l'articulació del maluc. Això pot fer que una persona se senti insegura en caminar o realitzar activitats que requereixen moviments ràpids o canvis de direcció, experimentant molèsties en zones dels membres inferiors com en el tensor de la fàscia lata.
Causes del maluc en ressort
Una altra causa pot ser el desgast o la inflamació dels teixits al voltant de l'articulació del maluc. Aquest procés inflamatori pot deure's a un moviment articular extrem i repetitiu de flexió i extensió excessius o inadequats, que irriten els tendons i provoquen el seu enganxament.
Finalment, unes certes activitats físiques intenses o esports que impliquen moviments repetitius de flexió i extensió del maluc, com córrer o fer ciclisme, també poden desencadenar el maluc en ressort.
Tractaments del maluc en ressort
El seu tractament depèn de la causa subjacent i la gravetat dels símptomes. En general, l'objectiu és alleujar el dolor, millorar la funció i reduir el regruix o espetec en el maluc. A continuació, es presenten alguns enfocaments comuns utilitzats en el tractament del maluc en ressort:
Tractament conservador: Aquest tractament pot incloure repòs, aplicació de compreses fredes o calentes, fisioteràpia per a enfortir els músculs que envolten el maluc i millorar l'estabilitat, així com estiraments i exercicis específics per a millorar la mobilitat del maluc. També es poden receptar analgèsics o antiinflamatoris per a controlar el dolor i la inflamació.
És important destacar que el tractament adequat ha de ser determinat per un professional de la salut, com un mèdic ortopedista. Un diagnòstic precís i un pla de tractament personalitzat poden ajudar a abordar eficaçment la malaltia i millorar la qualitat de vida del pacient.
